相信都知道，火龙果颜色鲜艳、外形美观，更具有独特的营养价值。人们爱吃火龙果，但往往却丢弃其美丽的外衣，实在可惜。其实火龙果皮也能吃，并且具有很多营养价值与功效，而且火龙果皮吃法也多样，下面我们为大家介绍，火龙果皮的吃法及步骤。

1、备齐材料：火龙果半个、一小袋奶粉25克。

2、用勺子将火龙果的果肉挖出，留果皮。

3、将火龙合肥市哪个医院癫痫病科好果皮洗干净，剪去叶子，将果皮切碎

4水城县癫痫医院哪家较好、碗中倒入半碗温水，加入奶粉搅拌均匀。

5、将火龙果皮和牛奶一起放入料理机中。

6、通电搅拌1至2分钟。

7、搅拌后奶昔较浓稠，用勺子将奶昔弄到碗中

8、奶昔做好可以开吃了，淡淡的火龙果奶香味，喜欢吃甜食的小宝宝可以加点糖或蜂蜜哦！

注意事项

1.如果不喜欢浓稠奶昔，可以适当多加点水。

2.冬季用温水，夏季可以用凉开水，放在冰保定市治疗羊羔疯医院那里很专业箱后食用，口味更佳。

3.水的温度不宜太高，以免破坏其中的营养素，以生吃为佳。

4.一定要选择新鲜的火龙果哦！奶粉也可用酸奶代替更好吃。

通过以上文章的介绍，我们了邢台市治羊癫疯的医院哪家很好解到了火龙果皮的吃法及步骤。希望通过这些内容的介绍，能够让大家更加了解到了火龙果皮的用法。养生是一个持之以恒的过程，希望大家能够坚持，让自己的身体能够更加健康，让自己更能够应对挑战，更好地生活和工作。