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  • 五行菜汤能防癌是真的吗? 日期:2023-09-11 14:24:51

    防癌的食物有很多,没必要迷信这五种蔬菜。据介绍,这五种材料是医生从研究发现的1500多种防癌抗癌药物中筛选出来的,且这五种材料各自为青、红、...

  • 五色花果茶之中医五行养颜法 日期:2023-09-11 14:24:51

    中国传统医学讲究药食同源的养生方式,《黄帝内经》中详细描叙了五行养生,以五色养五脏。我们将中医的五色养生理念结合德国花果茶的疗效,搭配...

  • 五色豆子入五脏保健就选它 日期:2023-09-11 14:24:51

    所谓“五色入五脏”,各种豆子对人的脏腑健康很有好处。可根据身体选择不同的豆子进补,而吃豆芽可以避免豆类中的植酸影响微量元素的吸收。营养...

  • 五颜六色豆各有所补 日期:2023-09-11 14:24:50

    在日常生活中,你可以应用中医养生学“红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,黑豆补肾脏,五豆补五脏”的理论。各取红豆、黄豆、绿...

  • 五脏扫毒饮食全攻略 日期:2023-09-11 14:24:50

    1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、...

  • 五行指导秋季食疗养生 日期:2023-09-11 14:24:50

    初秋养生原则初秋饮食,可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物,如大麦、黑豆、豇豆、鸭子、海带等。精神调养方面,应收敛神气,心平...

  • 五脏也有口味喜好 日期:2023-09-11 14:24:49

    每个人都有自己的口味喜好,有无辣不欢的,有不甜不吃的,可这样的偏好真适合你的身体吗?不妨让我们帮你辨别一下。中医认为,咸、甜、酸、苦、辣...

  • 五招降低主食升糖指数 日期:2023-09-11 14:24:49

    不少糖尿病患者认为,要控制血糖就必须少吃主食。其实,这是一个极大的误解。在日前举行的“健康主食”教育计划启动会上,营养科马方中国人过去...

  • 为什么吃鱼头易中毒? 日期:2023-09-11 14:24:49

    许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头以及鱼头等。确实,这些鱼、禽类的头很好吃,而且营养价值也很高。可是,这些“头”的害处也不少。就拿鸡来说,民...

  • 为什么吃杂粮还会升高血糖? 日期:2023-09-11 14:24:48

    虽然总体而言,杂粮的血糖反应明显低于白米饭,但临床医生有时候会发现,病人在听从劝告吃了杂粮之后,血糖控制还是会出问题。不过除了奉劝患者...

  • 为什么男人冬季更要大补? 日期:2023-09-11 14:24:48

    冬补是中国古老的养生之道。男人,一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群,更应成为冬补的首要目标人群。但是,冬补也有许多的讲究,且根据...

  • 五谷杂粮中的保健佳品玉米 日期:2023-09-11 14:24:27

    玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米是粗粮中...

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