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  • 饮酒亦能养生 关键在于少 日期:2023-09-06 16:37:16

    酒有多种,其性味功效大同小异。一般而论,酒性温而味辛,温者能祛寒,辛者能发散,所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒,能疏肝解郁、宣情畅...

  • 原来饮食结构也能改变你的性格 日期:2023-09-06 16:37:16

    一个人爱吃什么食物,就可以看出这个人的性格。比如喜欢吃甜食的人热情开朗平易近人,但缺乏冒险精神;喜欢吃酸的人大多有事业心,但性格孤僻,不...

  • 何时是食用甜食很佳时机? 日期:2023-09-06 16:37:15

    营养学家说,上午10点,下午4点是食用甜食的很佳时间。如一些条件优越的企业,会在此时安排甜食让员工们享用,并且小憩片刻。在两餐之间的休闲时...

  • 早餐喝红茶和咖啡会更饿 日期:2023-09-06 16:37:15

    丰盛的早餐加上红茶或咖啡,看似营养很丰富,热量也十分充足。但不知为什么,吃完早餐后并不能让很多人支持到中午。经过研究,英国食品委员会的...

  • 牛奶代替饮用水破坏营养平衡 日期:2023-09-06 16:37:15

    说牛奶能当水喝,是因为牛奶中近90%的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一,当人体内水分丢失超过2%,身体的功能运行就会受到影响。...

  • 肠胃不好 多吃馒头面包 日期:2023-09-06 16:37:14

    同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢?研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软...

  • 酸奶:无论“新”“老”都有喝法 日期:2023-09-06 16:37:14

    近来,一种长得像嫩豆腐、需要用勺舀着吃的碗装老酸奶火了起来。为何要在酸奶前加个“老”字,难道这老酸奶就比普通酸奶更健康、更营养不成?如今...

  • 3类食物“谋杀”钙 应敌有绝招 日期:2023-09-06 16:37:14

    骨头汤、牛奶、酸奶……补钙的食物都不少吃,可身体还是呈缺钙状态。你在苦苦思索,还是找不出其中的原因吗?也许是你同时吃了某些导致钙质流失的...

  • 看标签鉴别“纯度” 巧喝果汁更健康 日期:2023-09-06 16:37:13

    果汁补充VC,对人体的免疫系统具有很好的增强防御效果,并且能够改善身体亚健康状况,恢复身体活力。选对时间,适度喝喝果汁也需要注意“适度”,专业人...

  • 龟苓膏可以天天吃吗 多吃容易损伤脾胃 日期:2021-09-11 16:18:33

    龟苓膏可以天天吃吗龟苓膏不宜天天吃。龟苓膏属于凉性食物,如果天天吃龟苓膏,容易引起腹痛腹泻,特别是脾胃比较虚弱的人,长期食用容易损伤脾...

  • 红香藤的功效与作用 日期:2021-09-11 16:04:46

    红香藤是一种中药材,假如我们针对它的功效与作用有一些掌握,就可以在日常生活中恰当的运用红香藤去医治一些有关的病症了。下边我们就来了解一...

  • 肛门有分泌物有腥臭味? 日期:2021-09-11 07:01:07

    有的人可能经历那样的亲身经历,在肛门口的周边有一些脓状的分必物,并且还伴随异味,大部分人到得了这类病症后,因为是隐私保护的位置,碍于情...

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