女性每个月都要来月经，有的女性来月经的时候就会有肚子痛的现象，这就是我们常说的“痛经”，痛经也是困扰很多女性的一个问题，每次来月经的时候肚子疼得厉害，不得不躺在床上休养，所以对女性的生活和工作都会带来很大的影响。每个月不得不有几天要请假。那么到底来月经的时候肚子痛怎么做才可以缓解呢？

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生理期的女性朋友们会流失长期服用癫痫药物效果如何大量的血液，因此，经期需要补血，此时女性朋友们应该多吃一些补血的食品，例如红枣、桂圆、阿胶、猪梧州癫痫病医院查询血、鸭血、葡萄干等等，可以有效帮助女性身体补血补气，同时，也可以适当的多喝红糖水，帮黄石市看癫痫病的好医院是哪家助缓解经期腹部不适的症状，告别肚子痛。