室内种种养花草的好处有如下几点：

1、通过光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，从而保持空气清新；

2、杀毒抑菌，增强人体免疫力

植物在其生理过程中会释放出大量的挥发性物质，这些挥发物均具有一定的抑菌作用，可以清除空气中的细菌病毒。另外植物可使空气中的细菌和有害微生物大大减少，同时，还能清除空气中的重金属微粒。文竹、秋海棠属植物、天竺葵分泌的物质能减少感冒的发病率。

3、绿色视野 促进人体健康

据研究，绿色在人类能消除眼睛的生理疲劳，对于人们放松精神和调节心理很为适宜。绿色装饰已成为软装潢的重要组成部分，它可以柔化建筑的硬线条，调节人的心理、放松精神，缓解焦躁、稳定情绪，使人心情舒畅。

4、美化居室，增添情趣，颐养性情；

5、有些植物还可以充当驱蚊的高手，如夜来香、猪笼草、捕蝇草等。

养花有哪些好处？

养花对我们来说还是有很多好处的，喜欢养花的花友想必都能说上一些养花对我们的好处。今天花花就来给大家盘点一下咱们平时养花都有哪些好处，如何正确养花才能对咱们更好呢？喜欢养花的朋友们赶紧跟着花花一块来看看吧~

1、养花锻炼身体

现在不管是上到六七十岁的老年人还是二三十岁的年轻人，都非常喜欢养花，养花不光能够带给我们心情上的预愉悦，而且还能帮助我们锻炼身体。上半年一直遭受疫情困扰，也没法去健身房锻炼身体，这时候在家里多养上几盆花就行啦~

养花可不像我们看到的那么简单，浇水施肥晒太阳，家里的花要是养多了，不管哪一项都是非常累人的。浇水的时候要防止浇到叶芯里， 不然容易烂叶子 ，这时候就要求我们浇水之后还得检查一遍，叶芯处有水的话，还得提前将水珠都给吸出来。

施肥就更不用说了，有的得需要松土，一上午下来，汗珠子都冒出来了，才基本上能将这些工作给做好。要是赶上高温的天气，咱们就将花搬到阴凉通风的地方，防止灼伤叶子。这一来二去的，不就顺便锻炼了身体吗？

2、养花净化空气

养花还能起到净化空气的作用。像是咱们经常养的一些茉莉花、柠檬花、米兰等，本身自带的清香能够净化咱们室内的空气，有的清香花卉养在卧室里面还能够助睡眠，比如夜来香、薄荷等。

有的清香花卉养在室内还能起到杀菌消炎的效果，净化室内浊气。

3、养花能修身养性

很多花友在养花的时候都会特别注重修身养性这一块。有些花天生也能够起到修身养性的作用，像是文竹、盆景、荷花等，天生自带一种修身养性的气质。

有的花友还非常喜欢在家里养兰花，因为兰花本身气质高雅，很多花友也是被兰花这种高雅的气质给迷倒的，希望在家里养兰花也能被兰花的气质熏陶一下。

4、养花能结交朋友

很多人是把养花当成一种终身的爱好，既然当成了爱好，就能结交到很多志同道合的朋友。平时养花遇到不会的问题时，会浏览一些论坛或者文章，通过互相交流养花心得来结交不少朋友。

通过自己喜欢的事情结交的朋友，大家在一起会有聊不完的话题，而且也会有很多心得体会，这一来二去的，大家通过养花就能结交很多朋友。

而且有时候在养花过程中，一些别人无法理解的点，如果说给花友听的话，花友就会非常轻松地明白你的点在哪里。而且有的花友之间还会互赠花卉，大家都是因为同一个爱好才聚到一起，就是——养花

在我们的日常生活中，多数家庭都喜欢在居室里养一些花花草草，无论是木本绿植，还是草本花卉，它们不但可以为空间增加自然生动的气息，还可以令人心情舒适。更有一些养花爱好者，以专注和专业的精神从中钻研出了许多养花的技巧精髓，从而得到了更大的乐趣，所以说养花真的是好处良多，并且非常有益我们的身心，下面就给大家说说具体都有哪些好处。

1、赏心悦目，陶冶情操。

养花很大的好处，也是我们很初的目的和基本要求，就是无论是绿植还是花卉随时都可以让我们的心情愉悦和舒畅。我们每天都生活在各种压力和琐事之下，身心俱疲，回到家之后，难得有一些绿色的植物会让我们心情放松和安静下来，沉浸在自然的氛围当中。对于花草的侍弄，也可以陶冶我们的情操，每一种花草都有它独特的气质和寓意，古人也常赞“梅兰菊竹”花中四君子，其意在喻人，也在陶冶人。绿植可以缓解压力，鲜花则赏心悦目，淡雅花香更是可以令人愉悦，调节情绪。

2、美化环境，净化空气。

众所周知，盆栽植物放置在居室内不但可以装点我们的环境，还可以净化室内空气。我们的房子无论是什么装修风格，家里都要摆放一些绿色植物，因为它可以给室内空间带来绿色生机，漂亮的花草摆放在客厅、卧室、玄关，会让每个空间都更具有生活品质，环境更雅致。另外，它们净化空气的作用也是非常好的，比如我们经常在新装修结束的房子里摆上一些吊兰、绿萝、常青藤等植物来吸收有害气体，释放氧气，以此来净化空气。

3、培养兴趣爱好和专注能力。

我们在养花草的时候，为了使它长势更好，花期更长，经常会去观察和研究它的习性，然后进行细致入微的照料，还要考虑土壤、肥料、阳光和水等条件的适宜程度，这就大大的培养了我们对事物的专注能力和兴趣爱好。甚至有些爱好者专门养一些比较难打理的花草，来挑战自己的能力，成功了也是非常有成就感的一件事。像现在许多年轻人都喜欢养多肉，同样可以培养专注和爱好的。

4、观赏性的蔬果类植物还有其它好处。

另外还有一些功能性的花草，在兼具赏心悦目，美化环境，培养专注能力的同时还有可以食用、美容等作用。比如一些水果类的花草，像是盆栽金桔树、石榴树，还有草本的小番茄和草莓等等，成熟了之后的果实不但好看，而且都是可以食用的。而芦荟、薄荷、驱蚊草等等更是具有美容和药用的价值。

介绍了养花的一些好处，大家都可以根据自己的喜好来选择养一些绿植花草。如果有更好的心得，也欢迎来留言。

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