科比祝福海沃德一文真切感人 适用于大众

祝福海沃德一文真切感人适用于大众

科比送“鸡汤” 你也来尝尝

□本报记者 常明

凯尔特人队大将海沃德遭遇左脚踝脱臼、胫骨骨折的恐怖伤病后，众多NBA球员送出祝福，其中，唯有科比的话很真切感人。这些“心灵鸡汤”对于普通的你我，同样适用。他教给大家，如果遭遇重创，如何通过“四步走”来赢得重新站起来的勇气和自信。

■海沃德在比赛中落地受伤的瞬间。新华社发

“四步走”由痛苦变美妙

对于海沃德的这次受伤，科比深有体会，他职业生涯中经历了太多的伤病。很严重的一次是2013年4月，科比在常规赛很后阶段不幸遭遇左腿跟腱断裂，但是他没有放弃，努力康复，重新回到球场上。在他的文字中，每个过程都雕琢得非常细致，带入感很强。

如果如果……没有如果：“难过、生气、沮丧、尖叫、哭泣，愤怒。当你醒来之后，你会认为这只是一个噩梦，并意识到这一切都太真实了。你会感到生气，并且希望这一天可以重来，这场比赛可以重来，那次进攻可以重来。但现实不会重来，你也不应该指望现实会重来。”

专注于“治疗”的画面：“是时候继续前行，专注于尽自己的力量准备手术，提出所有的问题，并确保你完全了解这次手术，这样你在接受手术的时候也许能够有一个画面，这样做成功的几率会更高。”

完成“康复”的小里程碑：“然后专注于每天的康复过程。这是一段漫长的旅程，但是如果你在整个过程中专儿童癫痫病的早期症状注于这些很小的里程碑，你将会发现在挣扎和痛苦中的美妙之处。这同样意味着，当你复出之后，你会有一种全新的理解。”

再站起来会变得更强大：“你将会非常感激能够重新站起来、走路和跑步，你会比过去任何时候都更加努力地训练。你会看到在每一个小里程碑里所展现出来的信念，复出后的你会变得更好。祝你在这段旅程中获得好运，我的兄弟！

海沃德：我会没事的

今夏，海沃德与凯尔特人签订了一份四年1.28亿美元的顶薪合同，然而他在揭幕战中上场仅仅五分多钟就在一次进攻中，遭遇重创。据悉，海沃德已经接受完脚踝手术，本赛季很可能不会再重返赛场。让人欣慰的是，海沃德已经振作起来，他说：我会没事的！

海沃德的受伤牵动着每一位凯尔特人球迷的心。昨天是凯尔特人的主场揭幕战，每一位来现场观战的凯尔特人球迷，都在为海沃德制作的祝福卡片上签下自己的名字，并希望海沃德早日康复。赛前仪式中，凯尔特人主场的屏幕上播放了一段海沃德在医院里录制的视频。海沃德在视频里说道：“大家都好吗？我想感谢每一位为我祈祷的人。我会没事的，我引起癫痫的原因无法参加主场揭幕战很难过，我将会在这里支持你们，祝你们好运。今晚要加油，谢谢你们。”

凯尔特人主帅史蒂文斯称，“海沃德起初情绪非常低落，除了病痛，精神上的痛苦程度是翻倍的。他付出巨大的努力希望在凯尔特人开启全新的职业生涯，但这是一次很大的打击。”

新赛季首战 林书豪伤退

NBA伤病的噩耗不断。在昨天对步行者一战中，效力网队癫痫大发作的护理的林书豪在一次上篮落地时扭伤了膝盖，林书豪当时表情十分痛苦。队友前来询问时，他连说了五句“我完了”，说到很后一句老人得了癫痫病是为什么时，他已经哭了起来。接下来，他还会接受全面的检查……希望科比和海沃德的话能帮到林书豪，尽快振作起来，祝好运！