冬季滋补食物当然就少不了羊肉的身影。除此之外，羊肉还是很好的补身子食材。今天小编就教大家一款补肾食物：杜仲炖羊肉。

食谱原料：杜仲、羊肉

制作方法：

1、将杜仲洗净先放入锅中煮出汁水，羊肉洗净备用 。

2、将羊肉放在另一个锅中，放入适量的绵阳癫痫专业医院绍酒、酱油、水慢火炖。然后再把药汁加在炖羊肉里煮到肉烂即可。

营养价值癫痫发作表现：

早在1800年前，医圣张仲景就将当归 生姜羊肉汤归为食疗方剂，载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证哈尔滨很好的癫痫病医院实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。

1、羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

2、杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，有哪些比较好的癫痫治疗法在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

注意：这虽是一道药膳，也不宜连续服用，只要觉得腰膝酸软等症状缓解了，就要停一停。

另外，吃羊肉进补禁忌较多：

一是不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘；二是忌与西瓜、黄服用抗癫痫药应该注意什么瓜等凉性食物同食，否则不仅会大大降低羊肉的温补作用，还会有碍脾胃功能。