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盘点六大诱因易致产后腰痛

时间:2018-09-03 16:07:26

很多女性在新产后会出现产后腰痛的症状,其实导致产后腰痛的原因也是很多的,如内分泌的影响、产后缺少运动、平时有过人流史或是房事过多、产后过早穿高跟鞋、产后子宫脱垂、产后受寒等等,都是可能导致产后腰痛的。

1、孕期腰痛的延续,孕期内分泌系统的影响

产后腰痛可能是孕期腰痛的一个延续,孕期内分泌系统发生很大变化,为了分娩时能使胎儿顺利娩出,连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加,。由于腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,造成慢性损伤而造成腰痛。而分娩后不会很快恢复到孕前状态,骨盆韧带在一段时间内尚处青少年癫痫几大病因是什么于松弛状态中,腹部肌肉也变得较软弱无力,子宫未能很快完全复位,引起腰痛。

2、新妈妈缺少运动,照料宝宝姿势不正确

产后妈咪要经常弯腰照料宝贝,如洗澡、穿衣服、换介绍成人癫痫的医院那里好尿布,经常从摇篮里抱起宝宝等,或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积,而且很多妈咪产后较少活动,总是躺或坐在床上休养;加上体重增加,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,这些因素都会造成腰肌劳损而发生腰痛。

3、人工流产过多或房事过频,肾气损伤

如果妈妈经历多次人工流产,或房事过频,都会引起肾气损伤而引起腰痛。

4、癫痫病吃药会发作吗产后过早穿高跟鞋

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产后过早地穿高跟鞋,会使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可通过反射波及腰部,使腰部产生酸痛感。

5、产后子宫脱垂

子宫的正常位置是前倾、前屈,如果发生子宫脱垂,子宫就会沿阴道向下移位,引起腰痛。

6、产后受寒

产后不慎受湿寒侵袭,致使经络不通,也会导致产后腰痛。

孕产医生介绍说产后新妈妈也不止会出现产后腰痛的症状,还可能出现其他的产后疾病,因而月子期间的保健和恢复还是很重要的,更不要过早的干活,注意保暖和保养,预防一些产后的常见病和高发病。

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