人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做洋葱炒圆白菜。

1.材料：圆白菜、洋葱

2.1212将圆白菜清洗一下。

3.2121放在案板上切开，衡水哪个癫痫病医院好待用。

4.将洋葱剥去外皮清洗一下。

5.放在案板上切开。

6.烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒一下。

7.接着，合入切好的圆白脑外伤癫痫的发作症状菜，加适量的水。

8.翻炒翻炒至断生。

牡丹江市癫痫病医院哪家很*9.然后，加少许生抽。

10.加少许盐。

11.加少许鸡精。

12.调味炒匀，即成。

13.出锅，装盘。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了洋葱炒圆白菜做法的你，为什么不为自己创造一石家庄看癫痫医院有效果吗个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。