文章导读
番茄是我们平成都癫痫医院时生活中很常吃的一种蔬菜,它含有大量的维生素,口味酸酸甜甜的受到了很多人的喜欢,而且用番茄能够搭配鸡蛋和蘑菇一起煲汤,这样会使鲜美的美食小吃汤汁中略带一点番茄的酸甜,能够很好的增加我们的食欲,而且蘑菇很好地提高身体的免疫力和抗癌的作用,经常食用这样汤类能够对我们的身体进行很好的调整
可以说是老少皆宜,而且他的口味比较清淡,还不会增加肠胃的负担
下面一起了解一下番茄鸡蛋蘑菇汤的做法。
番茄鸡蛋蘑菇汤的做法
主料
西红柿2个.鸡蛋2个.蘑菇100g.
辅料
油适量
盐适量.葱1根
步骤
1. 蘑很新体育新闻菇洗净切片,用开水淖一下。
2.西红柿洗净切瓣。
3.鸡蛋打开,用筷子稍微搅拌一下。
4.油热后放入西红柿和蘑菇,还有葱稍微煸一下。
5.加入开水。
6
锅开后倒入鸡蛋
不能翻
鸡蛋太碎了不好看。
7.锅滚开之后加少许盐就好了。不需要放味精。
8.装出来了,是不是很有诱惑哦,很鲜呢。
小贴士
鸡蛋用筷子稍微搅拌一下,把蛋黄撒长春治疗癫痫病哪家医院好开就行。倒入锅里时也不能翻,等成型了再翻一下。
上面汤的做法介绍,通过了解以后我们平时在生活中也可以多做一些这样的汤汁来食用,尤其是在秋冬季节天气比较干燥,而且电工基础知识网治疗癫痫病的中中华美食药我们的心情也容易烦躁的时候,经常食用一些这样的糖类还能起到安神的作用