儿童趣味冰品青蛙王子冰激凌 　　在夏季常吃的冰品也就是冰激凌了，大部做的是水果口味的冰品，今天改用发前做法，搭配营养的西兰花做道有趣的卡重庆白癜风医院哪家好通图案冰激凌，蔬果口味，孩子看了马上就会喜欢它。

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主料：西兰花100g、白砂糖100g、淡奶油300g、荔枝40g、

辅料：草莓果酱适量、什么医院治疗癫痫好巧克力适量、

步骤：

1.准备好食材，冰激凌桶提前冷冻24小时。

2.西兰花清洗干净后煮熟。

3.捞出西兰花沥干水分后放入破壁机中。

4.倒入奶油和砂糖。

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5.启动破壁机打成细腻的泥。

6.冰激凌桶装入面包机中。

7.先装上搅拌杆再倒入液体。

8.联网后用手机启动IMIX模式。

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9.结束后根据个人需要可以选择再一次IMIX模式。

10.比较蓬松的状态就可以了。

11.想要造治疗癫痫病的医院哪里比较好型的做好后就放入冰箱冻硬，取出来在盘子里造型就可以了，很后放上荔枝，巧克力挤上嘴巴，草莓酱做红脸蛋。

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小贴士

白糖和奶油没有特别比例，根据自己喜好调整，冰激凌桶的搅拌杆一定先放再倒液体，不然桶边会急冻住一层，搅拌杆无法转动放进去就会弹出来。

西兰花的食用效果

1.防癌抗癌

西兰花可能很显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维生素C的浓度如何彻底治疗羊羔疯也显著低于正常人，而花椰菜不但能给人补充一定量的硒和维生素C,同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。

2.增强机体免疫力

西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。

3.减肥佳品

菜花的含水量高达90%以上，而热后天得的癫痫病也会遗传吗量较低，对于希望减肥的人来说，它既可以填饱肚子，而又不会使人发胖。

4.促进生长

常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。

5.增强血管韧性

花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。其中含有的类黄酮除了可以防止感染，还是很好的血管清洁剂。

6.清热解渴

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在暑热之际，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通时，用花椰菜30克煎汤，频频饮服，有清热解渴，利尿通便之功效。

7.抗衰老

常吃西兰花还可以抗衰老，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品；医学界还认为西兰花对大脑、视力都有很好的作用，是营养丰富的综合保健蔬菜。

总结：炎炎夏日难免吃点冰激凌，自己在家能做，就不要去买了，做个冰激凌也不需要太多时间，轻松就能做出美味的冰激凌哦。