? ? 酒酿鸡蛋粥是一种简单并且易做的汉族小吃，尤其是在江南地区盛行，其口味酸甜可口，很重要的是还具有滋阴养颜、催乳丰胸等营养功效，爱美的女孩子可以经常自己做来吃奥，我平时就很爱吃酒酿鸡蛋粥，感果洛藏族自治州达日县三甲母猪疯医院觉非常的美味，并且自己学着去做酒酿鸡蛋，口感并不比专业的人做的差，喜欢酒酿鸡蛋的伙伴可以一起和我学习下酒酿鸡蛋粥怎么做。

? ? 食材准材 酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

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? ? 制作步骤

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? ? 做法一：

? ? 1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

? ? 2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

? ? 做法二：

? ? 1、在锅里加入适量的水，然后加入酒酿，待水滚之后打入鸡蛋，

? ? 2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅，加入白糖或红糖以佐味

? ? 营养价值

? ? 酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。

? ? 以上就是我为大家介绍的酒酿鸡蛋粥怎么做的全部治小儿癫痫病好的医院内容了，是不是非常的简单呢，您可以按照我的方法为家人做来尝尝，相信您和哈尔滨市小儿童羊羔疯医院您的家人都会非常喜欢的，另外健康的饮食养生还要注意多喝水，饮食清淡为主，并且还要保持乐观的心态，只有健康的身体才有美好的生活。