葡萄中含有的多酚物质其抗氧化力是维生素C的25倍，能够有效帮助延缓肌肤衰老的同时也能够帮助美白肌肤，提亮肤色。将葡萄打成汁的时候一定要连同...

没熟榴莲软了但是不甜可能是榴莲本身的成熟度不够，而没熟的榴莲因为含有淀粉较多，所以吃起来会很软糯还是不甜，待榴莲成熟后，经一段时间的放...

利用珍珠粉和水掺和之后混合成珍珠粉洗面奶能够帮助美白肌肤。珍珠粉能够帮助深层吸附附着在毛孔中的油脂、灰尘，有效帮助改善肤色。珍珠粉的用...

适量吃不会胖。减肥期间吃西瓜是否会胖和摄入西瓜的量有关，如果是适量吃西瓜是不会影响减肥的，但若是摄入的西瓜量过多会引起肥胖，因为造成肥...

香蕉可以减肥主要有三点原因：一个是香蕉富含膳食纤维，给人体提供饱腹的同时，又可刺激肠胃蠕动，有助于消除便秘，从而达到减肥瘦身的目的；二...

容易引发低血糖冬天气温低，大家洗澡水温往往比较高，时间一长会就会加速体表血液循环，此时大脑血流量就会减少，洗澡时间一久就容易引起头晕、...

理想的运动后食物由碳水化合物和蛋白质组成。一般进食标准为碳水化合物高于蛋白质，碳水化合物的总热量为你目标体重的2倍。例如，如果你的目标体...

15~30分钟。一般水暖毯开15~30分钟后就能热起来，而水暖毯热起来的实际时间要看水暖毯的电压大小，如果电压过小，那发热的时间就比较慢，而如果电源...

不建议装得过满。1、空气炸锅放得太满的话，各种食物的堆叠会导致食物受热不均匀，口感变差。2、尤其是烤制一些带有油脂的食物，装的过满进行烹...

说到煲汤，那没有人比香港和广州人更内行了，从众多的粤语电视剧中就不难发现。在众多的汤品中，美容汤很受女性朋友的青睐。下面推荐七款美容汤...

春季到了，虽然天气转暖，但由于天气干燥。各类皮肤问题也开始出现滋生的苗头，所以春季护肤，刻不容缓。想要白百嫩嫩的肌肤吗？一定要吃对！6种...

岁月催人老，过了花季的女人，只要稍不注意，恼人的皱纹就会爬上眉间。放肆的告知着人们你已不小的年龄。想让人们看不出你的年龄吗？你一定要知...